Entspannungsmeditation


Martina La Bonté
Sa 25.05.2018, 12:30-13:15 Uhr

Die Herausforderungen unseres Alltags sind anstrengend und häufig mit Sorgen verbunden.
Eine Möglichkeit ist "Innehalten", um den Blick nach Innen zu lenken und den Geist zu beruhigen.
Die daraus entstehende Ruhe und Gelassenheit kann den Alltag bereichern.

Diese Entspannungsmeditation ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Weiterer Termin: 15.06.2019